小顔の本当の意味。

ああ～、今日は後頭部が痛い・・・。
しかも、後頭部以外のところは痒い・・・。
非常に複雑な私の頭部事情です。
でも、薄毛に悩むあまり円形脱毛症になった課長の頭部事情よりはマシね。

最近、ふと思いましたが、小顔って言葉が使われるようになったのはいつ頃からでしょうか？
結構前のような気もしますが、しかし小顔って言葉はホントに的を得ていますよね。
顎の細い子はしっかり噛まないからダメ、と昔は言われたものですが、今では顔やせが大流行です。

基礎化粧品を吟味したり、メイクアップをちょっと工夫するだけでだいぶ印象を変えることはできますが、まぁ限界はありますよね。(^_^;

にきびやほくろ、毛穴の汚れなんかに比べると、小顔はごまかしが効かないですね。

さてと、明日のランチは何にしようかな！今から楽しみ・・・って食べることばっかり考えてるようじゃダメよね。

少しは将来のこと考えろっつーの。

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今日のネタはダイエットです。

はあ今日も終わりだねえ。
毎日毎日ご苦労様＜あたし。ビール飲もうかなあ、ってててダメよん。

一応ダイエットのことも考えないとね。

これは「ダイエットせよ」との神のお告げだろうか？

だとしたら私は神にこう言いたい。「ダイエットするかしないかは私の都合で決めるし、そもそも神様に言われるまでもなく、私はダイエットを敢行中なのだ」と！

ただ、食事を制限するというのは本意ではなく、現在、脂肪吸引やらメソセラピーでのメタボリックシンドローム対策を考えてるのです。

あ、あとプロテインとかも良いですね＾＾；。

なるべく食欲は解放しておきたい・・・というのは三十路過ぎの女としては甘い考えでしょうか・・・？

ところで最近、シャワーが憂鬱なの。
脱いだらヤバイのよ。

周りから見ると痩せてるって思われてるけど、これがホント！
お腹周りに付き始めてるの。もう何とかしなきゃ！

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メソセラピーです。

なんてドジなの！あんな簡単なミスをして。
寝不足のせいかしら。
有給休暇の前だから、仕事の印象を良くしておかないと、あとで何言われるか分からないんだから、しっかりしなくっちゃ！

ネットで部分痩せについて研究中なんだけど、部分痩せってやっぱりむずかしいみたいなんだよね。

ダイエットして、胸がぺちゃんこになるのもいやだしね。
そう思っていたら、メソセラピーなるものを発見！
メソセラピーって、 「切らない」「メスを使わない」「痛みがほとんどない」医療法のことなんだって。

メソセラピーは、身体の気になる部分の脂肪の除去が、効果的かつ安全に実現出来る事や顔や首などといった箇所のしわやたるみの解消にも適した方法であることから日本では一般に、メソセラピーは美容外科の先端的治療法として注目を集めているんだって。

小型の注射器を用いて行ったり、施術部位に有効薬剤を浸透させる方法があるとか。
美容外科かあ。注射とか外科とかそういう痛そうな言葉は怖くて勇気が出ないんだよね。

ラクして部分痩せ、の夢はやっぱりかなうことはないのかな？

それにしても最近お肌の状態が気になるわ！
やっぱスベスベのお肌って理想よね。
もっと若いころから気をつかってれば良かった。

さて、そろそろオヤスミしよっと。

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アンチエイジング・サプリメントだからね

今日もお疲れ様～＾＾☆
今日はめずらしく家で飲んでます＾＾ｖ
あんまり一人で飲むことないんだけど、たまにはいいかなって＾＾；

焼酎は体にも良いしね＾＾♪あ～あ酔っちゃったよ＾＾；

私も３０を過ぎてから、肌にはりがなくなってきたなあと最近思う。
いくら化粧品を高いものに変えても、目もとのしわや毛穴がたてに開くのは隠し切れない。
アンチエイジングっていうの、老化に対抗する化粧品もけっこう使ってはみたんだけど、高いわりに効果があまりかんじられない。

アンチエイジングにはストレスがよくなくて、睡眠が大事で、食事の栄養バランスも大切だというけど、いまの私は職場ではストレスがあるし、睡眠時間も夜更かし気味でばらばらだし、食事といったら、外食やお惣菜を買ってきて食べることが多いから、これじゃ逆効果なことばかりしてることになってしまう。

アンチエイジングのサプリメントとかを買ってきてのんだりもしているのだけど、化粧品やサプリってあんまり即効性がないと、ついつい途中でやめてしまうのよね。
こういうのって続けなくちゃいけないんだろうなあ。

でも飽きっぽい私には無理かも。

そういえば、あの新人の子は元気に仕事してるのかな？

フロアが違うと全然顔見ないし、お昼も会わないからなあ。

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ホントは美容整形の事知らないの。

私の仕事は、１日パソコンを見ていることも少なくない。

なので、目が疲れるし、それ以上に肩こりが悩みのたねだ。
職場にマッサージ師を置いてほしいと本気で思う(^-^;

今日、なんかテレビ見てたら、美容整形外科の特集みたいなのしててね＾＾；
すごいね～最近の美容外科＾＾；；

いろんな機械があって、どんなことでもできちゃう感じだね＾＾；
手術とかっていうとなかなか受けるの怖い気がするけど、今日やってたサーマクールっていう機械で、痛くなく顔のリフトアップができるっていうのは受けてみたいなって思った＾＾☆
あとね、エンダモロジーって言ってたかな、これも脂肪吸引とかじゃなく、セルライトとかに作用するマッサージの機械みたいなやつで、部分痩せにかなり効くみたいなんだよね＾＾

うーん、でもやっぱり受けるにはお金がかなりかかっちゃうみたいだよね＋＋；
しがない一般OLにはなかなか手が届かないのかも＋＋；
エステに行くのも考えてしまうんだから、美容整形なんてもっと無理かな？＾＾；

でも女の人って切ったり、上げたり、吸い取ったり・・＋＋；
ほんとすごいよね＾＾；；
顔も体型も全部整形しちゃって、黙って結婚とかしたら詐欺になんないのかなあ＾＾；
もし子供が産まれて、元の自分に似てたらショックだろうね＾＾；

美容整形かあ。。行ってみたいけどねー＾＾；；

今「低炭水化物ダイエット」をやっているんだけど、これなら続けられそうだよ。

だって１日１回は好きなものも食べられるんだからね。

楽しみ！

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親友がサプリメントを語る時

造花じゃなくて生花。
久しく買っていないけれど、良いかも♪と思ったのでした。

サプリメントの詳しい友人に聞いたんだけど、今の食材の栄養価って昔と比較したら低下してるって言うの。
よく、健康は、バランスの取れた食事と睡眠が一番と聞くけど、もう食事だけでは栄養が不足する時代なんですって。
だから、アミノ酸サプリとかアルファリボ核酸、プロポリスだのと騒がれるのね。かといって、何でも摂取すればよいとも限らない。この辺がややこしいのよね。
例えば、プロポリスの良さを生かすと、他のサプリメントのよさが消えるかもしれないとか。
もっとも、いくら美容と健康のためといっても全部買っていたらお財布が病気になっちゃうわよ！

そう言えば、こないだネット通販で買った「ガンダムのサントラ版」。
アタリでした＾＾ｖ。

2曲目の「シャアが来る」ってゆう曲は、あまりのダサさに最初は「うへぇ～」と思ってたけど、これが段々良くなって来るから不思議です。

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にきびネタ

お疲れ様です～＋＋；今日はとにかく忙しかったー＞＜；
なんか最近、ちょっと違う仕事すると、すぐ疲れちゃうんだよねー＋＋；

やっぱ年ってことなのかなあ。。。＾＾；

ところで、「にきび」って、跡が残ると大変でしょう？
にきび跡がどうなるか、とても心配なの。
現在進行形のにきびを、どうかしてキレイに治したいと思っています。

ネットで調べると、できたニキビは、早い段階で治してしまい、例え悪化してしまったとしても、長く化膿したままにしないことですって。
皮膚科やエステでピーリングをしたり、レーザーを使って圧出することも有効だそうです。

エステって、行ったことがないし、やはり皮膚科へ行くことにしようかしら？

ただし、この方法は対症療法なので根本的な治療にはなりませんですって。
できれば漢方も併用してリズムを整え、きちんとした食生活、きちんとした生活が大事だという事です。そっか～。

今日のテレビは暗いニュースが多いなあ。
なんかぱーっと明るくなるような楽しいニュースってないのかな？

テレビはやめにして、好きな音楽でもかけるとするかー。

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活性酸素をデトックスして健康に

円形脱毛症ばかりだね。

昨今の健康ブームでようやく私も健康に対する関心が高まってきた・・・
ような気がする今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
と、無意味に手紙調で始めてみました。
なんでもいいけど楽天のマー君って、高校生だった時代より今の方がカワイイよね。

親戚のおじさんが円形脱毛症で悩んでいましたが、私はすね毛の脱毛で悩んでいます。
レーシック手術を受ける人がいるかと思えば、ヒアルロン酸注射を悩む人もいる。

思えば色々な悩みがあるものですね。

私の今の悩みは、どら焼きをコンビニまで買いに行くかどうかですが。(^_^;
でも、ホントにアンチエイジング系の施術、ヒアルロン酸とかボトックスは、気になっています。

注射は怖いと思っていましたが、塗るボトックスとかもあるんですよね。
とりあえず、そっちについて、もうちょっと調べてみようかな・・・。

今、振り返ると、２０代はほんにあっという間やったなぁ。
結構無茶してた気がするけど、あの頃は、アンチエイジングとか全く考えなくても、しわとかシミ、ほくろとか無縁だったのになぁ。

まぁ３０代は３０代で、違う味が出てきてるから、良しやな♪

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ダイエットがスゴイって聞いたけど

今日はほんといい天気でしたね～＾＾♪
でもあんまり天気がいいから仕事するのもったいなくて、電車乗り過ごそうかと思ってしまったよ＾＾；

よく海外のドラマで、ちょっと考えられないくらい太った人が出ているけど、確かにあそこまで行くと、脂肪吸引や、エンダモロジー、メソセラピーなど、あらゆる技術を駆使して痩せさせた方がいいですね。

テレビとはいえ、始めて欧米の太った人を見たときは、びっくりしたなぁ。相撲取りくらい太っていましたからね。

そういえば、太った人は妊娠、出産も結構厳しいそうですね。何はともあれ食生活の改善で、マクロビオティック、高麗人参茶、玄米やオーガニック食品など、内側から改善するのが一番健康的で良いですよね。

そうそう、最近寝る前にちょっと腹筋を始めてみました。
まだ１５回くらいしかできないけど、続けていたらいつかお腹まわりがすっきりするかも。

がんばるぞー！

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出産準備のブログ

ダイエット特集

ちょー頭にくるムカッ！

ほんとにあの男はロクな奴じゃない！
偉そうにするだけ回りの女の子が引いてるのが分からないのかしらね！

本当にダイエットっていろいろな種類があるのねぇ。
りんごダイエット、卵ダイエット、野菜スープのヘルシーダイエット、炭水化物抜きとか脂肪抜きとか。
だけど、要するに摂取カロリーより消費するカロリーが多ければ余分なお肉はつかないはずよ。なのに、お水を飲むだけでも太っちゃうなんて聞いたら、何にも食べられないじゃない？
せめておなかだけでもヘっこませたいのに、やっぱり運動？
苦手だな～健康的にダイエットするなら、バランスのよい食生活とも聞くので、オーガニック野菜なんかも探してみよう。

あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね；；

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